Wprowadzając niewielką zmianę w diecie pomożesz uporać się z tym problemem.

Wraz z wiekiem zmniejsza się przemiana materii, a tym samym maleje zapotrzebowanie energetyczne. Dieta osób w drugiej połowie życia powinna być starannie zbilansowana i dostarczać wszystkich niezbędnych witamin, składników mineralnych i kwasów tłuszczowych.

Udział tłuszczu w diecie osoby starszej, powinien zawierać się w przedziale 20–35% dziennego zapotrzebowania energetycznego. Szczególnie istotne staje się więc jakość spożywanych tłuszczów.

Dobrym rozwiązaniem jest ograniczenie tłuszczów zwierzęcych i zwiększenie tzw. dobrych tłuszczów pochodzenia z ryb morskich, olejów roślinnych, orzechów oraz pestek, które są źródłem nienasyconych kwasów tłuszczowych m.in. Omega-3 i Omega-6.

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone Omega-3 mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu osób starszych i powinny stanowić ⅓ całkowitej ilości spożywanych tłuszczy.

Bardzo dobrym źródłem kwasów tłuszczowych wielonienasyconych Omega-3 (kwas linolenowy) jest olej lniany.

Marka Oleju Lnianego BOFLAX^® to jakość znana z najwyższych standardów produkcji (wytwarzanego także na cele farmaceutyczne). Jakość oleju jest wnikliwie oceniana przez doświadczonych specjalistów w nowocześnie wyposażonym laboratorium analitycznym Instytutu Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - PIB.

Wyjątkowa dbałość o jakość oleju to element wyróżniający Olej lniany BOFLAX^® wśród innych olejów lnianych dostępnych na rynku.

Olej lniany BOFLAX^® jest olejem tłoczonym na zimno ze starannie wyselekcjonowanych nasion lnu. Ze względu na wysoką, ponad 50% zawartość kwasu alfa-linolenowego, stanowi on najbogatsze, znane roślinne źródło tego kwasu.

Kwas alfa-linolenowy (ALA) pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.

Nasz olej lniany BOFLAX^® ma złocisty kolor i wyjątkowy smak. To idealne uzupełnienie diety osób starszych, w których menu nie może zabraknąć źródeł nienasyconych kwasów tłuszczowych, tj. takich, których organizm ludzki nie wytwarza i muszą być podawane z pożywieniem.

Ponad 90-letnia lniarska tradycja naukowo-badawcza Instytutu Włókien Naturalnych i Roślin Zielarskich - PIB pozwala na wykorzystanie posiadanej wiedzy dla zapewnienia wysokiej jakości i właściwości prozdrowotnych oleju lnianego.

Olej dla seniora należy spożywać na zimno, bez podgrzewania i gotowania (poddany obróbce cieplnej traci cenne właściwości) jako dodatek do białego sera lub sałatek, gotowanych ziemniaków i śledzia z cebulą.

Olej lniany BOFLAX^® jest idealnym rozwiązaniem w diecie osób starszych.

Wprowadzenie go do codziennej diety seniora pomoże w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi. Korzystne działanie występuje w przypadku spożywania 2 g ALA dziennie.